Mitsamiro kwa amayi apakati ndi oyamwitsa - momwe angasankhire yoyenera kwa inu?

Mimba ndi nthawi yoyamwitsa ndi mtolo waukulu kwa thupi lachikazi. Minofu yake ya msana ndi ya m’mimba iyenera kuchirikiza mwana amene akukula m’kati mwake, ndiyeno nsana ndi manja ake zigwira mwanayo pa bere lake kwa maola ambiri. Ndiye n'zosavuta kulemetsa, ululu, dzanzi ndi matenda ena. Mwamwayi, opanga mapilo anzeru akupereka chithandizo chochuluka kwa amayi atsopano—kwenikweni. Tikukupemphani kuti mudziwe zambiri za mapilo a amayi apakati komanso oyamwitsa - mapilo omwe amathandizira kumbuyo kwa amayi, m'mimba ndi m'miyendo, kuthandizira thupi la mwanayo panthawi yodyetsa, kupanga njira yodyetsera bwino komanso yosatopetsa.

Dr. N. Pharm. Maria Kaspshak

Mitsamiro kwa amayi apakati - pogona, kukhala ndi kumasuka 

Kumapeto kwa trimester yachiwiri ndi yachitatu ya mimba, mimba yomwe ikukula imayika mtolo wowonjezereka kwa mayi woyembekezera. Tiyenera kukumbukira kuti liri osati mwana, komanso latuluka, amniotic madzimadzi, ndi chiberekero kuti kwambiri kukula kukula. Kuwonjezera pa kulemera, zomwe zili mkati mwake zimayikanso mphamvu pa ziwalo zamkati, "kuziyika" mochulukirapo ndikusiya malo ochepa. Amayi ambiri panthawiyi amadandaula za kupweteka kwa msana, kutupa kwa miyendo ndi dzanzi la miyendo panthawi ya tulo. Zina mwa zovutazi zimatha kuchepetsedwa mwa kupereka chithandizo choyenera cha thupi ndi kaimidwe koyenera panthawi yogona ndi kupuma. Mungathe kuyesetsa kuti mukhale ndi mapilo okhazikika komanso bulangeti, koma pilo wapamimba wa katswiri wa mafupa angakhale njira yabwino kwambiri yothetsera vutoli. 

Mitundu yambiri yazogulitsa ikupezeka ku Poland: Babymatex, Supermami, Ceba ndi ena. Mitsamiro ikuluikulu ya thupi imabwera mosiyanasiyana. C-pilo ingagwiritsidwe ntchito kuthandizira kumbuyo, mutu ndi miyendo, kapena m'mimba ndi miyendo, malingana ndi malo kumbali. Zofanana, koma zosunthika, ndizofanana ndi mapilo ooneka ngati U omwe amapereka chithandizo kumutu, miyendo, m'mimba ndi kumbuyo nthawi imodzi, ndipo safunikira kusinthidwa posintha malo a thupi. Mitsamiro mu mawonekedwe a nambala 7 imakhalanso yabwino - kuwonjezera pa kuthandizira panthawi ya kugona, ingagwiritsidwenso ntchito ngati chithandizo mukakhala ndi kudyetsa mwana, chifukwa amakulunga thupi mosavuta ndikupanga chithandizo chamsana. Mipilo yooneka ngati J ndi yofanana, ngakhale imakhala yovuta kukulunga kuti ithandizire kumbuyo mukakhala. Mtsamiro wooneka ngati I ndi mpukutu wautali womwe ungagwiritsidwe ntchito kuthandizira m'mimba ndi miyendo yanu pamene mukugona, ndipo ukhoza kukukulungani pamene mwana wanu akuyamwitsa.

Nursing pilos - croissants, nkhuku ndi muffs

Kuyamwitsa kumafuna kusunga nthawi yaitali kwa malo amodzi ndi chithandizo cha torso ndi mutu wa mwanayo. Sizovuta, makamaka pachiyambi, koma kugwira ngakhale zolemera zopepuka kwa nthawi yayitali kumatha kutopa minofu. Ndikoyenera kugwiritsa ntchito pilo woyamwitsa wooneka ngati croissant, monga Sensillo, Chicco, CuddleCo, Babymatex, Poofi, MimiNu kapena ena. Muyenera kukhala bwino pampando waukulu kapena pa sofa, kudzikulunga mozungulira "croissant" iyi kuti malekezero ake akhale kumbuyo kwanu (zitsanzo zina zimakhala ndi nthiti kuti croissant isagwe posuntha), ndikuyika mwanayo kutsogolo. khushoni. Ndiye kulemera kwa mwanayo kumakhala pa pilo, ndipo dzanja la amayi limachirikiza mutu momwe angathere. Malekezero a pilo amathandiziranso kumbuyo, kotero amayi ndi mwana amakhala omasuka. Njira yosangalatsa ya pilo ya unamwino ndi Dana's Grandma's Hen yolembedwa ndi La Millou. Ndilofanana ndi croissant, yokhala ndi malekezero ang'onoang'ono komanso malo owoneka ngati mwezi wonyezimira. Mlomo ndi scallop wosokedwa kumapeto kumodzi atembenuzire mwezi wokhuthalawu kukhala nkhuku yokongola yomwe ingagwiritsidwe ntchito ngati pilo woyamwitsa, kumbuyo kapena kungokhala pilo wogona. Mwanayo akamakula, nkhuku imatha kukhala chidole, chidole kapena pilo.

Nursing muffs (monga "Maternity" kapena "MimiNu") ndi makofi ooneka ngati pilo omwe amazungulira mkono womwe umathandiza mwana panthawi yoyamwitsa. Ndiwoyenera kuyenda (chifukwa ndi ang'onoang'ono kuposa ma croissants) komanso kwa amayi odyetsedwa mkaka. Poyamwitsa botolo, khanda likhoza kugona pamiyendo ya makolo ake, ndipo mphuno pa mkono wochirikiza ndi pilo womasuka wa mutu wake. Yankho losangalatsa ndi seti ya clutch ndi apron-curtain. Ndibwino kuyenda kapena kupita kokayenda mukafuna kuyamwitsa mwana wanu pagulu. Chida choterocho chimapereka mwayi komanso chinsinsi, komanso chimathandizira kuteteza zovala.

Zomwe muyenera kuyang'ana posankha pilo kwa oyembekezera kapena oyamwitsa?

• Choyamba - ntchito. Iyenera kukhala yapamwamba kwambiri ya anti-allergenic filler yomwe siimamatira pamodzi ndipo siimaphwanyidwa ndi kugwiritsidwa ntchito kwa nthawi yaitali. Mipira ya silicone kapena ulusi umagwira bwino ntchito. Mapilo okhala ndi chodzaza chotere amatha kutsukidwa nthawi ndi nthawi, amasunga mawonekedwe awo ndi voliyumu kwa nthawi yayitali.
• Chachiwiri - ma pillowcase ochotsedwazomwe zingatsukidwe. Opanga ambiri amaphatikiza ma pillowcases awa osiyanasiyana, kapena mutha kuwagula padera. Ma pillowcase ayenera kupangidwa ndi nsalu zabwino kwambiri - thonje, viscose kapena zina, kutengera zomwe timakonda.
• Chachitatu - kukula. Musanagule, ndi bwino kuyang'ana kukula kwa pilo, izi ndizofunikira makamaka kwa mapilo akuluakulu ogona pa nthawi ya mimba. Wopanga akuwonetsa miyeso ya pilo, ndipo atha kuperekanso chidziwitso kwa omwe mtunduwu uli woyenerera bwino - uku ndiko kutalika kwa wogwiritsa ntchito. Azimayi amfupi amatha kugona bwino pamtsamiro wokulirapo, koma pilo yomwe ndi yaying'ono kwambiri imatha kukhala yosasangalatsa kwa mkazi wamtali. 

Moyo wachiwiri wa pilo kwa amayi apakati 

Ubwino wa mimba ndi unamwino pilo ndi kuti adzakhala zothandiza ngakhale pambuyo mimba ndi kuyamwitsa. Nthawi zambiri amakhala omasuka kotero kuti amayi amasankha kugona nthawi zonse. Mwinamwake iwo adzakhala kukoma kwa mwamuna kapena mnzanu amene ali ndi vuto la msana? Zitha kugwiritsidwanso ntchito ngati zopangira mwana wokhala pansi kapena ngati "playpen" yoteteza mwana wakhanda atagona pabedi kapena sofa. Mapilo a Croissant amathanso kukhala ngati ma cushion ogona kapena kupuma, ndipo ena amakhala okongoletsedwa mokwanira kukongoletsa sofa kapena mpando. Mpweya udzagwira ntchito bwino panthawi ya kugona kwa REM ndi mkono pansi pamutu. Njira zina zogwiritsira ntchito mapilo oyembekezera ndizochuluka ndipo zimachepetsedwa ndi luso la ogwiritsa ntchito. 

Skokolisanka - mtsamiro wonyezimira wa amayi ndi mwana

Chochititsa chidwi ndi pilo wogwedera wochokera ku Kangu. Wopanga amalengeza kuti ndi njira yabwino yochepetsera msanga komanso kutsitsa mwana. Mtsamirowo umawoneka wosawoneka bwino - cube yokhayokha, matiresi ang'onoang'ono. Komabe, ikaikidwa pampando kapena pansi, imakhala yotumbululuka kwambiri kotero kuti mayi atakhalapo ali ndi mwana m’manja mwake angathe kulumpha mosavuta ndipo motero kugwedeza mwanayo. Ma cushion ogwedezeka amapezeka molimba mosiyanasiyana kuti agwirizane ndi zomwe amakonda. Kodi njira imeneyi yogwedeza mwana ndi yothandizadi? Ndi bwino kufunsa munthu amene wagwiritsa ntchito pilo paokha. Komabe, ndithudi, izi ndi zosangalatsa zabwino kwa amayi, ndipo mwinamwake ngakhale kwa abale ndi alongo akuluakulu ndi abambo a mwanayo. Pachifukwa ichi, ndi bwino kuganiza za kugula kapena kupatsa mnzanu, mayi wamng'ono, "kudumphira bata". 

Zambiri zokhudzana ndi zida za amayi ndi makanda zitha kupezeka m'maphunziro a AvtoTachki Passions!